选购筒灯时可以参考以下几点

看光效就知道了。建议线下试灯，出光自然舒适，不刺眼，用手机相机检测一下，有没有频闪，显指比80的要高一些。

看外观就知道了。先看灯体，是不是材质耐高温，容易散热。开灯10-20分钟后，用手感觉是否发热。

选择瓦数。家用3w、5w足矣，购买数量时可按7-10w每平方米计算。

选择合适的温度。一般推荐2700-4500K这个区间，挑一个你喜欢的色温。通常市面上3000K、4000K的最容易买到，全屋所有灯具都买同色温比较保险。如果实在不放心，可以选择筒灯，筒灯可以调节色温。

色温在3000K以下，光色偏红，黄光/暖光，给人温暖之感：适用于卧室、餐厅等，温馨浪漫。

色温在4000K左右，人在这个色调下，视觉心理上没有特别明显的效果，叫“中性或暖白”的色温，因为它是离太阳最近的光色，也叫天然光。适合厨房、浴室、办公室等。

色温超过6000K，光色偏蓝、白光，给人冷感：适合大厅、运动场等，主动上进。色温最简单的表达方式是，色温越低光色越暖，越高越接近白色，再高一点，就会接近蓝白色了。